木瓜莲子粥

0
人做过这道菜

简介

夏天到了,多么想来一款方便又美味的早餐啊。看到水果店的木瓜,香香的,就来一碗木瓜米粥吧。等等,朋友笑得很诡异,木瓜啊,嗯嗯,什么作用的。您老想多啦,木瓜的功效:健脾消食,抗疫杀虫,通乳抗癌,增强抵抗力,抗痉挛。所以,这一款粥品是老少皆宜的啦。赶快试试吧,亲!

用料  

木瓜半个
莲子一把 我数了25粒
糯米适量
冰糖少量

木瓜莲子粥的做法  

  1. 糯米和莲子洗尽后熬粥。(我用的是隔水炖盅,偷懒嘛,头一天晚上放好,预约炖煮)

  2. 早上起来,把木瓜去皮切成约一厘米见方大小,然后放进熬好的莲子粥里,焖5分钟。

  3. 起锅啦,清香四溢,甜糯而不腻,谁见谁喜欢啦。

    木瓜莲子粥的做法 步骤3
  4. 一款甜粥,佐以清蒸玉米和土豆,再来一碟花生米,外加两品水果,这样的早餐,你心动了吗O(∩_∩)O~

    木瓜莲子粥的做法 步骤4

小贴士

1.木瓜要选熟一点的,这样才会有清香。不能放得太早,要熬好粥后再放,否则会太烂。
2.根据个人喜欢,也可以在粥里放百合。还有,银耳莲子木瓜粥也很美味哦,黏黏的胶原蛋白,美容的来。

木瓜莲子粥的留言

关于木瓜莲子粥的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
25 收藏

作者方的塘的其他菜谱