头姐活着就是为了吃早餐
买了chia seed 营养又饱腹 配合碳水化合物吃 脱脂奶 无糖可可粉 代糖stevia 10g chia seed 我的减肥食谱好多 否则无法控制体脂<20
2013-06-25
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甜瓜苹果牛油果杏仁酸奶昔 紫薯饼 仙草蜜豆露 水果
2013-06-20
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消灭pizza饼底!中西合璧 煎蛋 甜面酱 榨菜 生菜!!!
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2013-10-06
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可可牛奶chia seed饮 pizza版煎饼果子 水果
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晚餐
2013-10-17
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