当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水

8.1 综合评分
293 人做过这道菜
但凡以后提问:可不可以加什么或者把什么换成什么的问题一律不回复,药性相不相克,食材搭不搭,还是自己去研究吧,请依各自喜好自行发挥解决!

注意事项:
中药材忌铁器(忌金属),孕妇慎吃!!!当归有活血作用,早孕期间服用较易引起流产或孕期出血;婴幼儿也别给吃,小朋友长身体发育最好是从饭菜里自然均衡吸收营养,个人认为没有经过医生诊断出什么毛病的,最好不要给小孩乱补,现在的家长爱子心切,健康无病啥都瞎补,孩子七八岁早熟停止发育横向发展不长高了,都是给这些乱补的脑残家长给害的。后台特别多人在问哺乳期能不能喝,说实话这个问题我也很纠结,这个看个人体质吧,大人吃肯定是没什么问题的,但被你吸收进去,转化出来的奶水会不会有点热气?再来喂奶,我不知道对小宝宝有没有影响,这些我真不知道……自己权衡吧。

进入正题:
气血气血,气足才能生血,如果气不足,吃再多补品也没有用,只会虚不受补,所以补气是很重要的,有了气才能引导生血,这道药善糖水适合在大姨妈干净之后连续喝上五六天(姨妈期间不能喝)要想气色好,想养颜美容的妹纸平时也可以煲来喝,每周喝个两三次,不算是大补,这是日常调理,不是治病药方,OK?

功效:美容养颜抗衰老,活血去斑,调经补气血,改善气色提高体质。

当归:补血,又能活血,亦可通经,特别适合女性。
黄芪和党参都是补气的,但补的地方略有不同,所以后期改良加入党参,一同滋补效果会更好。
黄芪:补气之最!!!补气升阳,益卫固表,利水消肿,用于气血不足,气虚血亏。
党参:入脾、肺经。它既能补中益气、生津止渴,亦能补气养血。用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力、面目浮肿、口干口渴、自汗等症。
桂圆肉干:滋阴补心血。(补充一个常识,新鲜的叫龙眼,干货叫桂圆)
红枣和枸杞因为比较常见,所以功效就不介绍了,请自行百度。

PS:我看到有些妹纸会去掉红糖或者换成白糖,在这里我补充一下,红糖你以为是用来给你改变口味的?它不仅具有益气补血,还有活血化淤作用,女性喝特别好,而白糖只是增味剂,别无它用!!!所以大家要搞清楚这一点。还有,滋补药品加了红糖可以增强药效,如果换成盐也不是不可以,但是会削弱药效,因为咸是入肾的,如果你喝的是专门补肾的中药就可以加盐助攻

用料  

红枣(去核) 六七颗
当归 六七片
黄芪 六七片(一片有一根食指这么长)
党参(补加一味药) 1长条(煮的时候剪断)
桂圆肉干(无壳无核) 六颗
红糖 适量
枸杞 一把
两碗半
鸡蛋 一至两颗

当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的做法  

  1. 先煮熟鸡蛋捞起,然后将所有材料用水略冲一下,放进瓦煲里,加入剥了壳的熟鸡蛋。
    大火煮开,再用小火煮30分钟左右(看水量自己控制时间),红糖最后五分钟前加入。

    当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的做法 步骤1
  2. 煮好后把黄芪用筷子夹出扔掉,装碗开吃。当归和党参我都是吃掉的。

    当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的做法 步骤2

小贴士

1、鸡蛋先另外煮熟,再剥壳放下去一起煮
2、一定要用砂锅或瓦煲之类的煮,不能用金属类的锅具来煮,中药用金属锅煮,时间长了会产生化学作用。
3、两碗半水煮至一碗半水即可,30分钟只是时间参考,看水干的情况自己掌握,因为炉子不同,就算最小火的大小也会有区别,炉子火小的可能要久一点,炉子火大的比较快烧干,所以时间看水量自己掌握好。

参照这个菜谱,大家做出 307 作品

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当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的答疑

  • _rf0p  1年前  
    16
    不放鸡放别的蛋,放鹌鹑蛋行不。
    作者回复 1年前  
    可以
  • 手机用户4823  1年前  
    13
    这个可以晚上做好第二天热一下喝嘛?
    作者回复 1年前  
    最好不要隔夜,毕竟是药补食品,时间最大范围是早上煮了喝不完,晚上要喝完
  • 晨baby_zhu妈咪  9个月前  
    12
    有胃炎胃溃疡的能喝吗
    作者回复 9个月前  
    应该可以……
  • 内燃冰  2个月前  
    3
    请问气血不足,月经少稀,2天就完,可以用此方调理,让经血变多吗?
    作者回复 2个月前  
    应该可以的,本来我同事跟你一样,也很少的,后来我告诉她吃了,她到下次来时就变多了,你可以平时多喝喝,经期也喝上几天
  • 雷荔  4个月前  
    2
    用玻璃器皿炖煮可以吗?
    作者回复 4个月前  
    可以
  • 浮生若茶-44  5个月前  
    2
    养生壶的底部会有点不锈钢的
    作者回复 5个月前  
    如果只是一点点,应该问题不大
  • 兔兔爱吃萝卜  10个月前  
    2
    红枣和桂圆需要去核吗?
    作者回复 10个月前  
    都要去核
  • 画朵  8天前  
    1
    请问我气血虚但虚火又旺爱长痘痘,可以红枣桂圆枸杞选一样加吗?其它药材也先减半?
    作者回复 8天前  
    可以放少量一点,煲淡点吧,适应了再加量,喝着喝着就会适应了,你试试,我以前也吃不得红枣,吃一点晚上狂发梦,后来,隔三差五的喝喝,就适应了
  • 熊出沒0317  1个月前  
    1
    这个需要加黑豆吗
    作者回复 28天前  
    不需要
  • 手机用户5337_bti8  1个月前  
    1
    月经期量少,可以来着的时候吃吗
    作者回复 1个月前  
    少的话可以的

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