去你的心肝火汤

3 人做过这道菜
这段时间,天天晚上做恶梦,腰痛白带多,矮马,累死人了,赶快煲清心火的汤喝喝,此款汤水简单易做,不用费脑筋,材料极容易找,去超市就能买齐

用料  

杜仲
无花果
莲子
薏米
蜜枣
猪尾骨

去你的心肝火汤的做法  

  1. 把各种药材洗净,猪尾骨洗净,放入高压锅或砂煲,加适量水煲煮

  2. 煮至猪尾骨熟软即可

小贴士

蜜枣是为了压杜仲的苦味,腰痛用猪尾骨煲汤更好哦,爱吃猪尾的可以买整条猪尾巴,药材汤不需要加盐,建议不要煲老火汤,会更容易上火的呢

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
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