西芹苹果汁

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我最喜欢的果蔬汁组合!最美味,最提神。这种搭配确实有一定的作
用,不妨试一试。由于芹菜水分含量高,而且不含淀粉、蛋白质或脂肪,把它和水果一起吃不会引起什么问题。但是有一点要注意:芹菜汁非常浓,与苹果汁混合时比例应为1:3(1/4 芹菜汁加3/4 苹果汁)。

早上起来榨汁800ml当早餐,排毒清肠效果最好。

用料  

西芹 8根
苹果 4个
1cm

西芹苹果汁的做法  

  1. 西芹洗净切段,苹果切块,姜去皮。

  2. 榨汁机榨汁。

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