T_T这两天搬家超级累的，睡没睡好，所以能量不足，吃到爆，昨晚老大带牛肉饭就算了，还有酸奶一大杯，还有寿司，饭后再若无其事轻飘飘拿出一个轻乳酪蛋糕T_T…盆友还煮了一大锅咖喱送来…不过好好吃T_T……要努力啊，死胖子艾~
2013-05-17
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水果午餐。芒果一个+油桃一小个+火龙果横切一片+小个橙半个+圣女果两个。是不是看起来很多？粗略算了一下，大概150大卡。其实这样花心思精力切啊切，还可以转移注意力，不总想着饥饿，看着这盘，心情也会变美丽~比直接啃掉感觉更好。꒰◍'〰...
2013-05-16
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今天的1L，早上中午就靠它了，早上一下太饿，喝了杯豆浆。还是加包菜紫甘蓝橙子苹果什么的。我冰箱快空了木有新鲜玩意儿了要去采购一下。今天傻了一下就放了一个橙，一股子的紫甘蓝生生的味道，呛死了，口感好恶。赶紧加点苹果橙子来挽救一下不然怎么喝啊T...
2013-05-13
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午餐，杏鲍菇炒肉。好几天没吃米饭了，肉都不知道什么味道了，泪目。 到现在半个多月，觉得果然是每个人适合的方式都是不同的，对于我来说，一味逞强地清淡再清淡，只会适得其反。还是按照自己的步调来就好了。
2013-05-10
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这是前天的午饭了，网络挂掉总算是弄好，流量用爆了T-T。西兰花炒杏鲍菇，牛肉丸紫菜清汤。肉丸是自己做的，下回要做多多丸子的备起来，哈哈~米饭吃了一两不到。我是超过三天不吃米饭会死星人，这样已经是极限了=。=这两天决定说不然隔一天吃一次饭好了...
2013-05-16
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早餐time。天使蛋糕+蔬菜汁。好吧我知道今天热量有点高了，这蛋糕太甜了◟꒰⁺᾽ ऀืົཽ ˡ̼̮ ऀืົཽ⁺̥̥̥̥̥꒱◞。我还加了一勺自制菠萝酱。
2013-05-09
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阿水的料理日常
