BBQ绿鳍鱼

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夏日好适合BBQ!减肥的人吃个烤鱼配青菜吧!

用料  

新鲜绿鳍鱼或任何海鱼(刺比较少)
蚝油 2勺
藤椒油 2勺
韩国辣酱 1勺
蜂蜜 2勺
辣椒粉 根据个人口味
孜然粉 根据个人口味

BBQ绿鳍鱼的做法  

  1. 把鱼洗净,用盐淹2分钟

    BBQ绿鳍鱼的做法 步骤1
  2. 炭火准备好,开始烤鱼。我同时准备了一些蔬菜搭配。(柠檬是用来擦洗烧烤架的)

    BBQ绿鳍鱼的做法 步骤2
  3. 把所有酱料混合在一起,刷在鱼上,在反复烧烤鱼。

    BBQ绿鳍鱼的做法 步骤3

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BBQ绿鳍鱼的答疑

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