低脂低热量饮食.

简介

嗜甜如命该如何是好!

用料  

尽量低油少盐少调料!

低脂低热量饮食.的做法  

  1. 我还会放甜芥末酱(senf),这个味道香甜中带点微苦,口感很丰富,但也有人不喜欢,所以因人而异。放入芥末酱后搅拌均匀

    低脂低热量饮食.的做法 步骤4
  2. 等食材稍凉后,放入柠檬汁,盐,糖,蛋黄酱/沙拉酱,胡椒粉。用量全凭个人喜好。蛋黄酱味道很浓,所以放一勺足够
    蝴蝶面煮完会变大,所以100g面够两个人吃两顿的. 沙拉的好处就在于,放在冰箱里一晚上还可以很好吃!

    低脂低热量饮食.的做法 步骤5
  3. 摆盘~用几片莎乐美肠(salami)做装饰会很好看.
    开吃~

    低脂低热量饮食.的做法 步骤6

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