简易烤鸡胸

6.6 综合评分
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鸡胸这么高蛋白的肉肉怎么能错过!!!!但是平时也很烦恼该怎么料理啊,因为太容易熟了经常是会有柴柴的口感,无意中发现其实只要烤箱随便烤烤就很好吃了~

用料  

简易烤鸡胸的做法  

  1. 鸡胸解冻后均匀抹上黑胡椒粉

  2. 在锡纸上撒上一层辣椒粉后将鸡胸包入,烤箱中层200度15分钟(或者更少,鸡胸肉太容易熟了,我今天做的就有点老了)

  3. 烤好后抹上一点盐就可以开吃了~盐很增加风味的~

小贴士

这么简单的做法小贴士简直是形同虚射啊!!!!!!!!!Σ( ° △ °|||)︴

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简易烤鸡胸的答疑

  • 宅男不容易  3年前  
    12
    你就是传说中那个用圆脸死光毁灭了一颗撞击地球的陨石,维护了地球的安全的圆脸女神吗?
    作者回复 3年前  
    哈哈哈哈哈哈哈什么鬼!!!!
  • 手机用户1022_jpdl  1年前  
    3
    锡纸哪里买啊
    作者回复 1年前  
    超市
  • Jenn你  9个月前  
    0
    能吃吗
    作者回复 1个月前  
    您说呢
  • 点点蓝-1  11个月前  
    0
    放油么
    作者回复 1个月前  
    可以不放
  • 展伟Zack_1wpo  1年前  
    0
    锡纸密封包还是不包起来
    作者回复 1个月前  
    包起来会鲜嫩多汁一些
  • 太阳系的我们  10个月前  
    0
    热量高吗
    作者回复 1个月前  
    鸡胸属于脂肪很低的肉类了,减肥时吃很理想
  • 小小小雁子是我  1个月前  
    0
    用微波炉烤几分钟?
    作者回复 1个月前  
    我没有用微波炉做过
  • 手机用户0798_652t  1年前  
    0
    烤好后再放盐,请问这样盐会融入肉内吗?
    作者回复 1年前  
    烤之前放
  • 蛋蛋蛋二逼  2年前  
    0
    为什么我烤的出那么多水啊
    作者回复 2年前  
    靠之前你是不是洗了鸡胸啊?把水沥干再烤~
  • 小邢同学呢  2年前  
    0
    为什么我烤的鸡胸220度十五分钟不熟呀,是太大块了吗,昨晚烤了得有30分钟呐
    作者回复 2年前  
    你可能是太大块了,还有就是锡纸包一层就够,不要裹太厚哦

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