薏米银耳养颜羹

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简介

春天这个季节很潮湿,人会感到不舒服,有的人甚至会长湿疹。所以家里时不时煮薏米粥、薏米羹可以帮助我们健脾祛湿。做法也非常简单!

用料  

薏米 2把
银耳 半个
枸杞 一小把
冰糖 适量

薏米银耳养颜羹的做法  

  1. 薏米先洗净,泡水

  2. 银耳泡发后撕成小块备用

  3. 薏米下高压锅煮20分钟后,开锅放入银耳再煮10分钟

  4. 下枸杞和冰糖,冰糖溶化后即可出锅享用这道养颜滋补的靓汤啦~~

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