素炒三兄弟

0 人做过这道菜
最近禽流感 我爸妈开始吃素 所以不能放肉了
有些肉不知道哪里好 但就是谁都替代不了
马蹄也不行
不知道怎么活

用料  

莴笋 茎 半根
胡萝卜 一半
马蹄(才不是蒜 你才是) 三个
淀粉 适量
葱花 适量
适量
橄榄油 15g

素炒三兄弟的做法  

  1. 莴笋胡萝卜切丝 马蹄切块(好难过 不能用肉)

    素炒三兄弟的做法 步骤1
  2. 热锅倒油

  3. 简单粗暴地全加进去别留情

  4. 加盐调味 想要自然的香味就少放点

  5. 勾芡

  6. 出锅

小贴士

不得禽流感的唯一方式就是不吃肉饿死自己
 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
3 收藏


素炒三兄弟的答疑

关于素炒三兄弟的做法还有疑问? 提一个问题