南乳汁烩生菜银芽

3 人做过这道菜
一般蔬菜少油就不好吃,但是加入了南乳就完全不一样,加上生菜和银牙清爽的口感,味道瞬间丰富起来~

这道菜适合减肥的姐妹和热爱健康的人士哦,大家一起多吃菜,多吃菜~

用料  

2瓣
5ml
生菜 (莴苣)
绿豆芽
南乳 1块
南乳汁 一勺

南乳汁烩生菜银芽的做法  

  1. 生菜切2cm宽条。蒜拍扁切粒。南乳1块,和南乳汁一起用筷子搅匀。

  2. 热油,小火煸香蒜粒。

  3. 加入生菜,绿豆芽,微微变软后加入南乳汁等菜煮熟就好啦。

小贴士

油只要放够煸蒜的量就好了。

都不用放盐,南乳已经够咸咯。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
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南乳汁烩生菜银芽的答疑

  • BY_S  4年前  
    0
    南乳是什么?在哪里可以买?
    作者回复 4年前  
    南乳就是红腐乳,一般超市里都的。

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