菠萝咕咾肉

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人做过这道菜

简介

这个菜谱其实是和Haohan一起从电视上看来的。。。这小家伙看的直流口水 所以记得忒牢。。。一边做还一边瞎指挥。。。黄瓜就是这娃自己要加的。。。算了 啥菜料其实没关系 这道菜的关键是——酱料的调制。。。

用料  

五花肉 400g
菠萝 半个
青椒 一个
胡萝卜 一根
黄瓜 一根
番茄酱 生抽 老抽 米醋 料酒 食用油 适量
面粉 淀粉 糖 盐 适量

菠萝咕咾肉的做法  

  1. 将五花肉切片 用少量盐腌制15分钟 然后裹上面粉团成球状

  2. 将 菠萝 黄瓜 胡萝卜 青椒 分别洗净 切块

    菠萝咕咾肉的做法 步骤2
  3. 将 番茄酱 米醋 糖 生抽 料酒 水淀粉 老抽 按 3:3:3:1:1:1:0.5 的比例倒入同一个碗中搅拌均匀备用 视情况可加入适量清水

    菠萝咕咾肉的做法 步骤3
  4. 国内倒入适量油 大约7成热时 将五花肉球放入油里炸至浮起变米黄色捞出沥干;然后再放入油锅内炸第二遍 直至金黄色 捞出沥干备用

    菠萝咕咾肉的做法 步骤4
  5. 将调好的酱汁倒入国内一边加热一边搅拌 直至水分收约5成;再将菠萝等材料放入翻炒至胡萝卜变软;最后加入炸好的咕咾肉球翻炒均匀;出锅装盘

    菠萝咕咾肉的做法 步骤5

小贴士

这道菜酸甜可口 是佐餐佳肴。。。但是吃太多容易腻。。。有条件的童鞋 可以考虑将另外一半菠萝肉挖出 剩下外壳 然后将炒好的菠萝咕咾肉装入壳内上桌。。。那啥 应该 就可以拿出去卖了吧 咩哈哈哈哈

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