红糖姜茶膏

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简介

看到甄嬛娘娘在微博说 清晨喝红糖姜茶 有效促进体温上升增强免疫力,排除毒素分解脂肪。 从别处查了下做法 (别拍我- -)  与君共勉

用料  

红糖 250g
老姜 150g

红糖姜茶膏的做法  

  1. 姜皮稍微削一下,看到有腐烂的地方一定要切除干净,腐烂的姜会产生一种致癌物质。

    红糖姜茶膏的做法 步骤1
  2. 用刨刀刨成泥或丝,用切切成粒也可以,反正弄碎就行了。

    红糖姜茶膏的做法 步骤2
  3. 姜刨好后把红糖倒进姜碗里。

    红糖姜茶膏的做法 步骤3
  4. 姜泥和红糖搅拌均匀至红糖全部化开。

    红糖姜茶膏的做法 步骤4
  5. 静置十分钟后隔水蒸半个钟头,为了防止水蒸汽进去,最好找个盖子盖着蒸。

    红糖姜茶膏的做法 步骤5
  6. 蒸完放冷,装好放在冰箱里,每天早上挖一勺用开水冲泡。

    红糖姜茶膏的做法 步骤6

小贴士

这样一份浓浓的红糖姜茶放在冰箱里每天早上挖一勺开水冲泡可以吃上两个星期哦。

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