薏米百合蜂蜜羹

3 人做过这道菜
此款甜品很适合转季的这时候喝 滋润清肺 养颜补脾 早餐点心 老小皆宜

用料  

干薏米
干百合
红枣

薏米百合蜂蜜羹的做法  

  1. 干薏米 干百合提前泡水 (我一般都是睡前泡了早上煮,或是早上泡了 中午煮)

  2. 放进豆浆机 加水 按五谷功能搅拌 (打出来的细腻些  )

  3. 煮好放适量蜂蜜和红枣即可

小贴士

材料和水的分量根据自己的口感和喝的人数来定  一般我家三口人就900ML的水和三分一量米杯的薏米和百合

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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薏米百合蜂蜜羹的答疑

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