金沙咸蛋南瓜

8.7 综合评分
53 人做过这道菜
看过其他亲做的版本,为什么要先把咸蛋弄熟啊,为什么只要蛋黄啊,为什么要炸南瓜啊,为什么要加葱啊... ...所以我又把菜谱简化了哇咔咔咔!!(我到底有多懒啊〜

用料  

南瓜 适量
咸蛋 一只
食用油

金沙咸蛋南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮去籽,切块,中等大小就OK

    金沙咸蛋南瓜的做法 步骤1
  2. 生咸蛋打进碗里,用勺子压扁摁碎蛋黄,这个要有点耐心,碎一点的话炒起来会更均匀

    金沙咸蛋南瓜的做法 步骤2
  3. 蒸熟南瓜,为了减少水分可以盖上保鲜袋来蒸,或者微波炉烤也行

  4. 锅里加油,把熟了的南瓜倒下去翻炒

  5. 调小火,一边淋上咸蛋浆一边小范围快速翻炒南瓜,炒至咸蛋起沙均匀裹满南瓜,即可上碟

小贴士

1、南瓜挑老一点的哟,水分少点,口感更粉一些,而且皮不用完全去除,南瓜块才会保持形状不会变成泥;
2、炒南瓜时油可以多一点,可以让咸蛋更粘着南瓜还防止粘锅;
3、倒入咸蛋浆的时候一定要小小小火 小小小范围 快快快速地翻翻翻炒啊(碎碎念...
4、咸蛋的话我喜欢黑色泥的那种,蛋黄比较香

参照这个菜谱,大家做出 55 作品

全部55个作品

 

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该菜谱发布于 2013-03-22 18:39:14
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金沙咸蛋南瓜的答疑

  • 下厨房用户_2kufd  2017-11-27  
    0
    可以不先蒸南瓜吗 我更懒
    作者回复 2017-11-28  
    后来我越做越懒,变成了微波炉叮南瓜...不过你也可以把南瓜切小块点

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