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豌豆虾仁滑蛋玉米芝士

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不知道取什么名字，就只能以食材命名了，滑滑的，很好吃啊，还充满了奶香味

用料  

豌豆 30g
玉米 30g
牛奶 30ml
鸡蛋 一个
芝士 一片
水 20ml
淀粉 5g

豌豆虾仁滑蛋玉米芝士的做法  

  1. 不用放油的哦，卡路里很低很低

  2. 把虾仁，玉米，豌豆，再一点点一点点的盐巴，和牛奶，全部放进锅里，开始加热

  3. 然后把鸡蛋打散，放点水，差不多20ml吧，然后再加一点淀粉，搅拌均匀

  4. 然后把鸡蛋液放进锅里，不用搅动，有点凝固了，就把芝士扑上去

  5. 关火，用余温等芝士融化，就可以起锅了哦

小贴士

好好吃

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该菜谱发布于 2013-03-20 12:39:40
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