什锦水果色拉

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其实窗外在飘大雪,但已经抑制不住希望夏天快些来临,所以为了健康今晚做了超简单的水果色拉

用料  

一个
香蕉 一根
苹果 一个
开心果 少许
杏仁片 少许
低脂酸奶 1 cup
蜂蜜 2 teaspoons
肉桂粉 1/4 teaspoon
柠檬汁 1/2 teaspoon

什锦水果色拉的做法  

  1. 把所有的材料充分混合在一起

  2. 然后放入冰箱,大概半小时后可以食用,冰凉的口感是最好的

小贴士

水果完全可以根据个人喜好增加,沙拉的调味汁我用了健康的蜂蜜和柠檬汁,酸甜的口感和水果本身的清香相得益彰
 

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