清热豆浆

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简介

【九阳豆浆机版】清热豆浆
春天到了,清气上升,浊气下降。头疼脑热发炎上火也总在这时候发生。用最简单的食材清热、下火,又能够补充冬天流逝的能量,清热豆浆是个上佳的选择。

用料  

黄豆 0.3量杯
红豆 0.4量杯
绿豆 0.4量杯
纯净水 1200ml
白砂糖或糖浆 依个人口味酌量加减

清热豆浆的做法  

  1. 将黄豆、红豆、绿豆用量杯按3:4:4量出,用清水淘洗干净

  2. 纯水泡发豆子5小时以上

  3. 将泡发好的豆子置于豆浆机中,加入纯净水到刻度线,按【五谷】键

  4. 将打好的豆浆过滤。由于【五谷】键打出的豆浆较浓稠,过滤时可加入适量纯水

    清热豆浆的做法 步骤4
  5. 可依据个人口味加入白砂糖或糖浆搅拌均匀

小贴士

打五谷豆浆容易糊底,请尽量不要使用保温功能,打好就立即倒出过滤。

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