清新杂粮粥

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现在的我们似乎都偏爱西式的比中式的多得多。
泡在高糖高油高脂肪里久了,也要难得清清肠。
哈哈。

用料  

小米 2把
玉米 2把
红豆 1把
莲心 1把
红枣 10颗
适量

清新杂粮粥的做法  

  1. 隔夜,把所有材料洗净后用清水浸泡整夜。

  2. 清晨起床,所有材料放入电饭锅煮粥功能,或者放入焖烧锅煮沸以后入保温桶焖着。就完成了。

小贴士

玉米是那种晒干后的玉米,当然也可以用新鲜拨下来的玉米粒,但一定不是超市里卖的冰冻袋装的甜玉米粒,那种是炒菜用的。。
诸如此类的杂粮粥其实也是八宝粥一种,所以食材没有特殊要求,喜欢吃什么放什么就好。。
其他,就没有其他了。。^ 3 ^。。
 

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