番茄酱炒饭

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简介

从日本孕妇食谱上学来的,营养均衡!

用料  

米饭(剩饭) 150-200g
牛肉 50g
洋葱 80g
混合蔬菜(胡萝卜.玉米。青豆) 80g-100g
黄油
番茄酱
胡椒粉

番茄酱炒饭的做法  

  1. 准备材料,洋葱切碎、牛肉切小,准备青豆,玉米和胡萝卜。

    番茄酱炒饭的做法 步骤1
  2. 下黄油,待黄油融化,下洋葱炒香

    番茄酱炒饭的做法 步骤2
  3. 下牛肉和混合蔬菜一起炒。

    番茄酱炒饭的做法 步骤3
  4. 下番茄酱,盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。

    番茄酱炒饭的做法 步骤4
  5. 最后下剩饭。炒匀。

    番茄酱炒饭的做法 步骤5
  6. 这就是营养便当啦。

    番茄酱炒饭的做法 步骤6

小贴士

火候别太大,慢慢炒!

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