凉拌蓬蒿菜

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健康,低热量的减肥食谱哦~~马上夏天了,很适合经常做了吃吃

用料  

蓬蒿菜 1把
脆花生
葡萄干
康乐醋
蜂蜜
橄榄油

凉拌蓬蒿菜的做法  

  1. 蓬蒿菜洗净撕成小段

  2. 色拉碗内加入康乐醋和蜂蜜嗨哟橄榄油搅拌均匀腌制10分钟

  3. 撒上花生和葡萄干

小贴士

所有的配料我都没有写具体用量,我觉得中式菜很多时候不需要那么精确,都是可以根据自己的口味来调整和搭配的

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