鸡蛋烘菠菜(无油简易放学小食)

简介

只要一分钟 是的你没有听错 只要一分钟 就可以做出一个看电视 看电影 朋友聚会 上网聊天都能吃的简易小点心哦!!! 鸡蛋烘菠菜!!!!无油。。真的无油!!!可以手撕着吃!!真的很简单,而且又营养又美味!!!

用料  

鸡蛋
菠菜
辣酱(或者任何你想吃的酱)

鸡蛋烘菠菜(无油简易放学小食)的做法  

  1. 鸡蛋打散,加入一点点点点点的水和菠菜,加盐胡椒调味

  2. 微波炉高火1分钟(如果你们家微波炉功率不够,多转一会儿,这个时间自己多试几次就有经验了)

  3. 做好了。。简单吧简单吧!!喜欢吃什么酱,就把那个酱浇在上面,如果是想手撕着吃,那就把酱放一边,手撕了之后蘸着酱吃就对了啦!

  4. 里面还可以加入火腿肠丁,玉米粒之类的你喜欢的东东哦!!!

小贴士

喜欢吃特别干的鸡蛋的的童鞋,就少放水,然后微波炉时间转长一点就对了啦!!!!

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