芒果smoothie

5 人做过这道菜
今天做的这款是用香蕉,牛油果打底

牛油果非常非常有营养,但是直接吃并不美味

打成smoothie是解决它的好方法之一!!

还有就是做成牛油果寿司或者牛油果沙拉

不说题外话了,准备材料依旧非常简单,做法也是很简单

关于打出一杯好喝smoothie的技法可见之前的食谱,http://www.xiachufang.com/recipe/1081219/

用料  

香蕉 1根
牛油果 1个
芒果 1个
草莓 5颗

芒果smoothie的做法  

  1. 所有水果切小块,倒入搅拌机,加水至材料五分之四处,搅拌一两分钟,倒入杯子,喝吧!

小贴士

牛油果的挑选

外壳颜色变褐色,捏起来不硬,也不太软,则是熟成的。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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芒果smoothie的答疑

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