韩国炒年糕【诱食】

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炒年糕营养功效:
增强抵抗力,降糖降脂,明目,利膈宽肠,杀菌,促进消化,降血压降血脂,防癌抗癌,延缓衰老,补钙
炒年糕适宜人群:癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜,一般人群均可食用 ,三高人群适宜。 
有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃!
(此功效取之于网络)

用料  

年糕条 半袋
洋葱 半个
葱花 少许
韩国辣酱 1勺(根据自己的口味)
1茶匙(也可以不放)
姜丝 适量
小香肠 1根

韩国炒年糕【诱食】的做法  

  1. 年糕条用水焯一下,香肠切成和年糕条大小差不多,

  2. 另起锅,放入少许油,放入葱花、姜丝翻炒一下,放入辣酱和糖后,

  3. 再放入洋葱继续翻炒,放入焯好的年糕条和香肠条,炒香后即可。

小贴士

1.胃不好的朋友一定要少吃噢!2.韩国辣酱很辣的,因个人口味放即可。3.洋葱是对身体最有益的青菜。
 

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