蒜蓉西兰花

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简介

过完年啦要多吃素菜刮刮油啦

用料  

蒜蓉西兰花的做法  

  1. 西兰花洗净摆成小块,梗可以留下腌咸菜吃

  2. 做水沸腾之后放入西兰花两分钟后捞出

  3. 煮熟的西兰花入凉水

  4. 锅中倒橄榄油 将西兰花入锅翻炒 放入蒜蓉即可

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