四豆紫薯糊

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简介

简单、养生、美味

用料  

红豆 一小把
绿豆 一小把
黄豆 一小把
黑豆 一小把
紫薯 一到两个

四豆紫薯糊的做法  

  1. 豆子们提前洗净放水里泡一晚上

  2. 紫薯提前蒸熟,切小块备用

  3. 把豆子们放锅里水是豆子的两倍左右,先大火煮半小时,后小火一小时,到红豆绿豆开花

  4. 煮到到水和豆子差不多时(比豆子多一些)放到搅拌机里,把之前切好的紫薯也一起放进去搅拌,ok了~

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