妈妈爱我

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简介

饭量和胃都不怎么好的我,有一个爱我的好妈妈,每次开门回家喊胃疼,妈妈都会做这样一碗山药汤。

用料  

妈妈爱我的做法  

  1. 莲子提前温水水浸泡一个小时左右

  2. 山药切成片

  3. 适量水烧开

  4. 放入山药,红枣,莲子,枸杞,冰糖

  5. 沸腾15分钟左右出锅

小贴士

多喝养胃

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