杂粮粥

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用料  

红豆
高梁
糙米
黑米
红衣花生
核桃
红枣
龙眼干
黄芪
枸杞
沙参
白眉豆
薏仁
红米
麦仁
赤小豆
绿豆

杂粮粥的做法  

  1. 所有材料混合,煲的时候取适量就行

  2. 米:水我1:3

  3. 用电高压锅半小时即可

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

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