杂粮粥

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最近胃闹情绪了,熬点粥给养养

用料  

糯米 适量
红豆
绿豆
黑米
大米
燕麦
燕麦米
碎玉米
小米

杂粮粥的做法  

  1. 将以上食材洗净后,放入小炖锅熬煮即可。煮好后的粥可甜可咸。浓稠粥是最适合冬天养胃哦!

 

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