枸杞莲子银耳汤

简介

武汉的冬天总是阴冷而潮湿的。老惦记着养眼美容的妞,一定要喝银耳汤哦。谁说美容就一定要吃燕窝来着,咱平常人家,喝银耳汤可堪比燕窝来着。这大冬天的,家里买了个小炖锅(2升)还挺实用的。食材熬煮一晚上,第二天早上就可以享用啦!

用料  

银耳 若干朵
枸杞 一小把(20粒左右)
洪湖莲子米 20粒
大红枣儿 10粒

枸杞莲子银耳汤的做法  

  1. 银耳用冷水泡过后,会发的很大很多。所以不要放太多了哈!

  2. 水一次性把足,中途不要加水,保持原滋原味。把银耳炖烂后,放其他配料,切记这炖银耳汤的秘诀哈。

  3. 题外话,银耳汤喝了可以调理肠胃的,而且有BM的同学喝了可以排毒!

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