清水豆腐

1 人做过这道菜
减肥,什么都不用说了~



什么?太寡?不是说好了减肥的嘛~~

用料  

清水豆腐的做法  

  1. 整块豆腐蒸熟

  2. 出锅撒酱油和淋点豆瓣酱

  3. 拌匀了就吃吧...

小贴士

忘了说...吃这一整块豆腐真的好撑!!!

一块差不多400克,其实卡路里都不低了,都有200多卡呢...所以,一半就够了,再吃点蔬菜什么的,还可以配一点米饭,一点点肉~若一整块吃下去,请千万记得,别再照常塞其他东西了......否则,说好的减肥呢?

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清水豆腐的答疑

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