养颜银耳羹

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满满的胶原蛋白,喝吧!养颜美容,胶质万岁!

用料  

银耳 适量
枸杞 少量(数十颗)
红枣 少量(五颗左右)
冰糖 适量

养颜银耳羹的做法  

  1. 泡发银耳,将根部部分除去后冲洗干净。

  2. 枸杞与红枣洗干净备用。

  3. 将准备好的银耳、红枣、枸杞加入炖盅中。

  4. 在3中加入适量的水后加冰糖即可。

  5. 炖1个钟头后调至保温,胶质十足,口感细腻,补充胶原蛋白,方便食用。

    养颜银耳羹的做法 步骤5

小贴士

炖后调保温一段时间,能让胶质感更强。
 

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