外婆手打姜茶

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人做过这道菜

简介

这个已经做过无数次的,也是自己琢磨出来的,制作很简单。
来例假时用于提神,暖胃。味道个人觉得 很正!
注:用料按200ML计算

用料  

生姜(要老姜) 1.5个大拇指
牛奶/奶粉 150ml/2大勺
红糖 1个大拇指
50ml

外婆手打姜茶的做法  

  1. 姜切成片,用牛奶的——放入50ML冷水煮沸/
                     用奶粉的——放入170ml冷水煮沸

    外婆手打姜茶的做法 步骤1
  2. 放入红糖+牛奶/奶粉.搅拌至煮沸,over

小贴士

1.对于喜爱姜辣的朋友,酌情增加剂量。
2.煮姜的时候用勺子碾压,姜味更加浓郁,有条件朋友的可直接打成姜汁。
3.睡前5小时不能喝,姜汁活血,会导致兴奋的睡不着觉。

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