红枣燕麦球

7.4
综合评分
大家对这个菜谱的评价(10 份)
好极了
5
挺好
5
一般
0
74
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简介

低脂养颜又能补充能量,你懂的。

用料  

红枣 50g
植物油 80g
低粉 30g
燕麦 150g
10g
20g

红枣燕麦球的做法  

  1. 大枣洗净去核剪成小粒,待用。

  2. 将糖、油、红枣、低粉一起搅拌均匀。

  3. 倒入燕麦充分拌匀。

  4. 此时,会有一点点干,如果不加清水的话会发现很难握成球。so,该加入清水了。

  5. 握成球。摆好。烤箱170°中层烘烤20分钟。

    红枣燕麦球的做法 步骤5

小贴士

以前试过不加低粉只用燕麦的燕麦球,发现口感不如加了低粉的燕麦球。

红枣燕麦球的留言

  • 金小貓  3年前  
    1
    把植物油换成黄油可以么。。。
    作者回复 3年前  
    可以。不过我没试过。
  • 牡丹_t4qe  10天前  
    0
    做起来不硬也不脆,可能什么问题呢
    作者回复 7天前  
    干料跟湿料的比例不对
  • 鱼圆圆  3年前  
    0
    我想问问,我也做了,但是放冰箱后,第二天感觉没昨天的硬和脆。感觉有点湿哒哒的,不知道什么原因。是不能放冰箱me ?
    作者回复 3年前  
    我从没往冰箱放过啊!都是吃多少烤多少的。不过我估计要是密封好放冰箱应该没问题吧,你可能是没密封好所以才会不酥脆了!
  • -刘天-  3年前  
    0
    用橄榄油可以不?
    作者回复 3年前  
    橄榄油不主张,因为烤制时温度较高。
  • Colette酱  3年前  
    0
    用的是生燕麦还是速食燕麦片
    作者回复 3年前  
    我用的是西麦速食
  • cindypink  3年前  
    0
    我觉得20分钟有点儿短,出炉后有点儿松散。请问下时间到后是马上从烤箱里面拿出来还是要在里面焖一会儿呢?
    作者回复 3年前  
    我是烤好后直接拿出来的就。可能跟温度高低有关吧,你可以稍微调高点温度要是觉得时间短的话

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