枸杞叶瘦肉汤~

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简介

枸杞叶瘦肉汤 好好喝哦 和外面喝的一样 想起第一次喝  是爸爸带我出去喝早茶他点的 现在男朋友也喜欢喝这个  简单容易健康❤

用料  

瘦肉 自己喜欢就好
枸杞叶 自己喜欢就好
适量
一羹匙

枸杞叶瘦肉汤~的做法  

  1. 先把瘦肉洗干净,我买的是梅头肉,口感好,放进热水里过一下,再把肉拿出来~广东话。。飞水

  2. 煮一锅水,加入肉。

  3. 水滚三分钟,加枸杞叶,加点油哦。我用的是玉米油拉。。这样煮香点,。再煮多三分钟-五分钟,,看自己喜欢枸杞叶吃的程度,喜欢软的,就煮久点。。。

  4. 调味~加盐。大功告成。很简单吧^-^

小贴士

枸杞叶洗干净,用盐泡一下 比较安全哦

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