营养鲜虾泡面

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简介

配料食材,均可按照自己的喜好增减,用量也可依自己口味决定。
泡面一般给人不健康,没营养的感觉。
但如果在其中添加上青菜,菌菇,玉米,火腿,鸡蛋,大虾。。。之后,你觉得如何?哈哈!保证营养丰富的没话说呢!
再配一杯热乎乎的鲜橙汁!简直完美~
而且,做法极其简单。适合不会下厨,基本不会用刀的我们= =!
但是味道绝对不糊弄哦~

用料  

方便面 1袋
香菇 3-5颗
菠菜 5-8片
玉米粒 小半碗
火腿肠 1根
鸡蛋 1只
3只
香菜 少许
胡椒粉

营养鲜虾泡面的做法  

  1. 锅中放水,煮沸。将方便面自带的调料包,蔬菜包,全部倒入锅中。油包,放入一半。

  2. 煮水期间,准备食材:香菇,菠菜(可根据个人喜好换成白菜,油麦菜等,各种青菜)清水洗净,香菇切(或手掰)成小块,菠菜切(或手撕)成两段。火腿肠切(或手掰)成2-3段。香菜切(手撕)成小段。玉米粒超市就有的卖,袋装的,现成的。虾也是超市买的,收拾过的半成品虾。

  3. 水煮开后,将泡面,香菇块,火腿肠,玉米粒和虾一并倒入锅中,盖上锅盖,小火焖煮。

  4. 待再开锅,打入一个鸡蛋(最好打在面上,这样不易粘锅),撒上胡椒粉。放入菠菜。盖上锅盖,继续小火焖煮。

  5. 2分钟后,关火。不要揭开锅盖,静置2分钟(焖熟鸡蛋)。然后撒上香菜段儿。然后装碗。在面上再最后撒少许胡椒粉。

  6. 到杯鲜橙汁(这个超市也买的到的哦~),放微波炉,叮1分钟。(搞定!可以开吃了哦!)

小贴士

1>食材可根据自己喜好随意增减,变换,用量也可根据自己喜好决定。完全随意。调料也可根据自己喜好选择。(PS:本人非常喜欢胡椒,所以。。。哈哈哈~)
2>所有做法中的食材,都可在超市买到。非常方便!
3>菠菜最后放,是为了保持营养成分,并且不会住时间长了,不好看。(PS:照片里面菠菜就放早了,都煮变样了。)

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