小懒低热量马铃薯派

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美味~简单~低卡路里~

用料  

面粉 随意
土豆 一个
味增
酵母粉
橄榄油
盐巴

小懒低热量马铃薯派的做法  

  1. 马铃薯去皮切块微波高火4分钟~

  2. 马铃薯君在微波炉里转圈圈的时候,将味增、面、酵母粉、盐巴、橄榄油搅合成团

  3. 将微波好的马铃薯捣烂 与和好的面团充分混合

  4. 高火微波加热3分钟,翻面,加热两分钟
    完成~

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小懒低热量马铃薯派的答疑

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