无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡

0 人做过这道菜
👩‍🍳用豆腐做轻乳酪芝士蛋糕,热量减半,低卡高蛋白‼️无糖油无面粉,搅搅就ok,1人食配比🐴住‼️
💕 41卡/块|烤箱/空气炸锅/蒸锅都🉑
🌈适合减脂、健身、豆乳控、乳酪控、芝士蛋糕脑袋闭眼入‼️
.
🍃食材(251卡-5寸👉附热量表):
内脂豆腐120g
鸡蛋1个
红茶粉5g
豆浆粉25g
🌈代糖的量自己✋~

用料  

内脂豆腐 120g
豆浆粉 25g
鸡蛋 1个
伯爵红茶粉 5g

无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡的做法  

  1. 模具是5寸磅蛋糕模

    无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡的做法 步骤1
  2. 顶部厚抹酸奶酪更有风味

    无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡的做法 步骤2

小贴士

食材简单,美味不简单‼️
做早餐或下午茶,配咖啡就很nice~
🌈姐妹们都要多吃不胖‼️
 

无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡相关分类

该菜谱发布于 2024-05-08 12:34:30
6 收藏


无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡的答疑

关于无糖油无面粉‼️红茶豆乳轻蛋糕‼️仅41卡的做法还有疑问? 提一个问题