黑椒奶香土豆泥|不加糖油 健康配方

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用料  

黑椒奶香土豆泥|不加糖油 健康配方的做法  

  1. 土豆切片,上锅蒸至烂熟。同一根筷子可以轻易插入,就好了。

    黑椒奶香土豆泥|不加糖油 健康配方的做法 步骤1
  2. 蒸好的土豆泥加牛奶、盐,用一个调羹压成泥状。

    黑椒奶香土豆泥|不加糖油 健康配方的做法 步骤2
  3. 用挖冰激凌的勺子挖出来,整个形美容一下,显得不是那么烂泥状。淋上黑椒酱,就好了。

    吃的时候,可以边吃边拌,根据自己的喜欢调整酱的多少。

    如果不想这样淋上边吃边拌的,也可以在步骤二的时候加入黑椒酱或者黑椒碎一起拌。

    我没有加油和糖,但是小朋友说很好吃。估计是牛奶很香。这个配方非常地健康美味。

    黑椒奶香土豆泥|不加糖油 健康配方的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-04-10 00:13:57
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