蜜豆西米露

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简介

红豆利尿,减轻水肿,美容养颜,西米健脾、补肺、化痰......牛奶的功效就不用多说啦,同事说还不错,分享一下

用料  

蜜豆西米露的做法  

  1. 先把红豆清洗干净,提前泡一下,水不要太多,直接加入冰糖,(糖量根据自己的喜好)我是放入电炖锅,睡觉的时候开始慢火到早上起床就做好了蜜红豆

    蜜豆西米露的做法 步骤1
  2. 锅内放水煮西米,大火反复煮,不要煮的时间太久不然就化了,停火后稍微闷一下,过凉水,待用

    蜜豆西米露的做法 步骤2
  3. 蜜豆做好后不要切断电源,把牛奶放里面煮一下

    蜜豆西米露的做法 步骤3
  4. 最后加入西米搅匀就可以了,冷热吃都可以,天气热的时候放冰箱里冰一下也不错的哦,不过我这里很冷还是热着吃比较舒服

    蜜豆西米露的做法 步骤4

小贴士

晚上睡前直接准备好食材,早上十几分钟就搞定

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