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玉米须黄芪苹果茶
玉米须黄芪苹果茶
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Buding家
玉米须黄芪苹果茶
养心提气又排湿,
姑娘们一定一定要喝喝看。
苹果干:促进肠道蠕动,提高消化功能。
黄芪:味甘微温,提气,消浮肿。
玉米须:利水利胆,尤其是下肢沉重,腿胀的姑娘好好用它。
材料:黄芪➕苹果干➕玉米须
步骤:放入锅中,加入适量水,熬煮20分钟左右,晾凉饮用即可。
黄芪➕玉米须➕其他搭配:
血虚的姑娘+大枣,
寒凉的姑娘+干姜,
心烦的姑娘+茯苓,
空调屋里受风了,脑门儿疼+白芷
湿重的厉害,额外炒点薏米放进去。
这个思路喝一段时间,其他暂且不考虑,
一些湿、去一去,
一些虚、补一补,
心上的不安,神上的弱,安抚一番。
小食材,大智慧,养生养心,人人可践行。
用料
玉米须
5克
黄芪
5克
苹果干
2片
玉米须黄芪苹果茶的做法
准备材料。
清洗干净材料。
放养生壶煮20分钟即可。
香香的,超好喝👍
天气冷起来,喝这个绝绝子~
上传你做的玉米须黄芪苹果茶
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该菜谱发布于 2023-10-22 01:22:08
46 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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玉米须黄芪苹果茶的答疑
啊珊珊珊呀
2023-11-22
0
赞
新鲜的可以吗🤔
作者回复
2023-11-25
新鲜苹果吗?可以的
以上留言由作者回复后显示
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