胶原蛋白汤

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简介

胶原蛋白,每个女人都必须补的,抗皱圣品啊。

用料  

花胶 三个
猪蹄尖 两个
猪皮 随意
几片

胶原蛋白汤的做法  

  1. 花胶洗净先放汤煲大火煲

  2. 姜切片放入煲中

  3. 猪蹄尖与猪皮洗净氽水

  4. 猪皮的肥油刮掉后切成5MM的小条后与猪蹄尖与花胶一起大火将水烧开,两三分钟后转中小火慢慢煲至奶白色

  5. 盛碗前加盐就OK啦

小贴士

啖啖胶原蛋白,皮肤好好哦!还能保护关节,能软化血管,最重要的是没有油哦!MM们要多喝哦!

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