彩蔬炒鸡肉

Name: 彩蔬炒鸡肉
Ingredients: 鸡肉160克，青红黄彩椒，双孢菇，荷兰豆，西兰花，胡萝卜，芦笋。配菜可以根据自己喜好选择

0 人做过这道菜

最近体重飙升，又该开始减脂期的餐食了。主食搭配了烤南瓜，一杯抹茶。油用的是葡萄籽油，鸡肉用的是鸡胸肉。做到少油少盐。

用料

鸡肉160克，青红黄彩椒，双孢菇，荷兰豆，西兰花，胡萝卜，芦笋。配菜可以根据自己喜好选择

主食搭配了烤南瓜。也可以搭配米饭。最近减肥就不吃米饭了。彩椒的维生素含量很高，多吃点补充维生素非常好。

随便看看

该菜谱发布于 2023-08-15 08:00:51

0 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

家味厨房 3 做过

仔妈美食 1322 做过

开心的味道 453 做过

陈可可的味道 1831 做过

果冻hl 1 做过

果冻hl 0 做过

果冻hl 0 做过

果冻hl 0 做过

果冻hl 0 做过

果冻hl 0 做过

果冻hl 0 做过

果冻hl 0 做过

关于彩蔬炒鸡肉的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负