生酮饮食——西葫芦蛋饼
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人做过这道菜
Murphyhy
生酮饮食大半年了，实在是太想吃人间的美食了，就弄了这个西葫芦鸡蛋饼，超级简单，也超美味，西葫芦100g的碳水是3.8g，也是低碳水蔬菜
用料
生酮饮食——西葫芦蛋饼的做法
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西葫芦放盐腌出水分，水不要倒
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放入鸡蛋，车前子壳粉和椰子粉，最后调成这样粘稠状就好了
新手小白，可以一边加搅拌一边加粉类，稀的话在放一点椰子粉就好了，中式烹饪比较随意，没那么精确
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用猪油小火慢煎，一定小火，大火会糊的，两面金黄就可以出锅啦，翻面的时候小心一点，饼很软，慢慢来就好了
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出锅啦，超级软糯好吃，鲜甜鲜甜的
