番茄牛肉粥(辅食)

简介

这是给儿子做的辅食!六个月以上的宝宝都可以食用!
原来都是用猪肉多,但是其实牛肉更有营养些,可以更好的补补铁!所以把牛肉剁碎,和番茄一起给他做粥,他也很喜欢吃呢!

用料  

番茄牛肉粥(辅食)的做法  

  1. 牛肉先切成小块,然后剁碎成肉泥备用;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤1
  2. 米类淘洗干净,可以事先用少许油和盐腌一下;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤2
  3. 番茄用开水烫一下去皮;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤3
  4. 然后切成碎;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤4
  5. 锅中煮适量开水,下牛肉末下去煮,水开后把血沫撇掉;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤5
  6. 把米和番茄一起下锅与牛肉一起煮;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤6
  7. 大火煮开后转小火煲至粥稠烂即可!可适量再加少许盐,或者不加亦可!

    番茄牛肉粥(辅食)的做法 步骤7

小贴士

因为米已经有油盐腌过,所以最后要试味决定是否再放盐,一岁以下的宝宝吃就不要放盐了!

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