排骨山药汤

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这个养生堂适合秋末的时候喝。我在查阅了资料后才是知道山药去皮是不对的,因为营养都是皮那层啊!多喝汤的孩子,皮肤都是水嫩嫩的!

用料  

铁棍山药 350克
排骨 500克
葱段

排骨山药汤的做法  

  1. 第一步排骨洗净后,过水。

  2. 砂锅加适量的水,放入生姜及排骨大伙煮开后,小火熬1小时候,加山药,加适量盐。熬制半小时左右。直至山药煮熟即可。

  3. 起锅后即可品尝着美味的秋末养生汤。

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排骨山药汤的答疑

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