桑椹贝果🥯「无糖无油」

3 人做过这道菜
吃不完的桑椹?拿来做贝果啊

用料  

冷冻桑葚 160克
高筋面粉 500克
牛奶 160克
干酵母 6克
4克

桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法  

  1. 160克冷冻桑椹用擀面杖敲碎

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤1
  2. 依次加入500克高筋面粉,4克盐和6克酵母(盐和酵母分开放)

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤2
  3. 加入160克牛奶和面,我用和面机和了15分钟

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤3
  4. 和好的面团取出盖保鲜膜静置20分钟,然后均分成12份团圆松弛10分钟

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤4
  5. 时间到依次擀开卷起

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤5
  6. 因为数量较多卷完就可以不用再松弛直接拿第一个卷的依次整形成贝果,放进烤箱或者发酵箱35℃发酵20~30分钟

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤6
  7. 水烧开贝果放进去两面各烫30秒

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤7
  8. 放进预热好的烤箱上下火190℃烘烤20分钟

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤8
  9. 出炉放晾网上晾凉,保鲜膜分装后冷冻就可以啦

    桑椹贝果🥯「无糖无油」的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2023-04-29 07:55:26
164 收藏


桑椹贝果🥯「无糖无油」的答疑

  • lois0622  2023-05-06  
    2
    一点糖都没有吗
    作者回复 2023-05-06  
    没放糖哦,煮贝果的水也没放糖
  • 小熙美食  14天前  
    0
    为什么你做的颜色那么深
    作者回复 14天前  
    可能跟桑葚的成熟度有关吧,买来时熟透了

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