有爱煎鸡蛋

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准备各种爱吃的水果和火腿,用心做给家人做一道爱心早餐吧。。。当然,还有最重要的鸡蛋哦~~~

用料  

鸡蛋 3颗
西兰花
火龙果
黄色小西红柿
红色小西红柿
香蕉
熏火腿
方块火腿

有爱煎鸡蛋的做法  

  1. 先将水果切好,摆盘,可按各自的兴趣爱好。

  2. 把西兰花放入开水里,焯一分钟后,捞出。

  3. 锅中放少许油,打入三颗鸡蛋。

  4. 煎鸡蛋时,要不停晃动锅,避免煎糊

  5. 鸡蛋下锅后,几秒后放入水果碎

  6. 等鸡蛋成形后,关火盛盘。

 

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