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无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯

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林夕低卡美食厨房的厨房  林夕低卡美食厨房
食材健康，简单，好操作，味道超赞！

用料  

鸡蛋 1个
红薯 150克
牛奶 200毫升
全麦粉/杏仁粉/椰子粉 20克
洋车前子壳粉 10克
芝士片 1片

无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法  

  1. 150克熟的红薯压成泥

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤1

  2. 空碗中打入一个鸡蛋

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤2

  3. 倒入200ml牛奶

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤3

  4. 倒入全麦粉和洋车前子壳粉，搅拌均匀。

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤4

  5. 倒入六寸模具

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤5

  6. 中间一层红薯泥

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤6

  7. 再铺一层芝士片

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤7

  8. 倒入剩余糊糊放入烤箱

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤8

  9. 180℃40分钟就好啦

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤9

  10. 好吃

    无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤10

  11. 无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2023-02-26 16:38:17
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